Image by SHTTEFAN
185787063_3827503884034534_4989462614442853337_n_edited.png

הסדנאות שלי

line

מערכת יחסים בין גברים לנשים זה כנראה הדבר הקשה ביותר ליצור האנושי ומנוגד לטבע , יחד עם זאת כולנו מחפשים אהבה  כולנו רוצים זוגיות. המבדיל אותנו, בני האדם מהחיות הוא הרגש, הנשמה וזו הסיבה שאנו כמהים לאהבה חברות ושותפות.

הזיווג הראשוני ביננו נוצר על סמך משיכה פיזית ועניין  - לזה אחראי הטבע וההורמונים. האתגר הוא מה שקורה אחרי החיזור- החיים האמיתיים, הקשר והתקשורת בין בני הזוג: ציפיות ואכזבות, כאב הגירושים שאנו סוחבים  ואיך זה משפיע אלינו בזוגיות, רגשות אשם כלפי הילדים, בטחון עצמי שמתערער, ספקות לגבי שיקול הדעת שנפגם. על מנת לבחור נכון הפעם  ולהצליח בקשר

החדש עלינו להבין באמת מה השוני בין גברים לנשים, איך לקבל אותו ולהתמודד איתו בחיי

היום יום ואיך לנהל ולהתנהל בתוך מערכת יחסים בוגרת ומורכבת.

line

סדנת הבדלי חשיבה בין גברים לנשים

סדנא בת 6 מפגשים העוסקת בנקודות המפגש של נשים עם גברים.

 

בעולם בו אנחנו גדלים לרצון לשלמות, לאי דחיית סיפוקים, ל"הכל או לא כלום"' בעולם בו נשים חזקות, עצמאיות, מפרנסות,

בעולם בו נשים שכחו להיות נשים וגברים לא מוצאים את מקומם בזוגיות' צריך לעשות רגע סדר ואיזון.

הכי קל לקום ולפרק את החבילה  - אבל המחיר כבד ולא תמיד נכון כדי לא להגיע למקום הזה ועל מנת לחיות חיי זוגיות מספקים בניתי סדנא הנוגעת בנקודות הכואבות של חיינו כנשים בוגרות, על מנת לתת כלים לזוגיות נכונה ואפשרית בעולם העכשווי.

 

  • תקשורת בין נשים וגברים  "לדבר את שפת הבבונים"

  • בעל – ילד נוסף או שותף לחיים

  • שינויים שחלים בנו לאורך השנים והשפעתם על מערכות יחסים

  • מקומו של הגבר בזוגיות במאה ה21

  • סקס, ארוטיקה ורומנטיקה  וחשיבותם במערכת היחסים

  • למה גברים מפחדים מנשים חזקות

1212121.png
2.png

סדנת שפת האהבה

line

על פי האנתרופולוג ד"ר גארי צ'פמן, לא כולנו מדברים באותה "שפת אהבה". אנשים שונים מדברים בשפות אהבה שונות. בתקופת ירח הדבש הזוגי, בחודשי ההתאהבות הראשונים אנו נוטים לדבר ולהבין את שלל שפות האהבה. אולם, עם השנים, הולכות ומתפוגגות אותן שפות שפחות טבעיות לנו ו. נבין מהי תקשורת, אילו סוגי תקשורת קיימים ומדוע יש כל כך הרבה כשלים בתקשורת, נלמד את סגנונו התקשורת השונים, הדרכים לזהותן  וכיצד לתקשר נכון למול כל סגנון תקשורת, ניחשף ל 5 שפות האהבה ולכוחן של המילים ונקבל כלים ליצירת שפה זוגית נכונה.

  • מהן חמש שפות האהבה ?

  • כיצד נדע מה שפת האהבה שלי

  • האם שפת האהבה של בן/ת הזוג שלי זהה / תואמת לשלי

  • ואיך להתנהל בתוך זוגיות בה בני הזוג מדברים שפות אהבה שונות

סדנת תקשורת לאמהות צעירות אחרי לידה

line

עולמם של הזוגות הצעירים משתנה מקצה לקצה עם בואו של העולל/ה החדש/ה, ואיתם אתגרי תקשורת שהם טרם נחשפו אליהם. האם הצעירה מוצאת עצמה עם שינויים רבים, פיזיולוגיים ורגשיים, ושינוי גדול בסדרי העדיפויות. אתגרים רבין נכונים לה בזוגיות וביחסים עם הסביבה הקרובה: אמא , חברות, עבודה.

על מנת לעמוד בכל השינויים והאתגרים פיתחתי סדנה ייחודית לאם הטריה במטרה להעניק לה כלים להתמודדות ולחבר עם נשים במצב דומה על מנת שיוכלו לקבל את המקום לשיח מעודד, מפרגן ומכיל.

  • מהי תקשורת? כשלים בתקשורת, צרכים, רצונות ופערים בין מה שאת צריכה כרגע לבין מה שהסביבה נותנת לך, העברת מסרים.

  • השפעת מצבך ההורמונלי על תפישת העולם, שינוי במודל מאסלו, צרכים ביולוגיים, שינוי סידרי עדיפויות  פרשנות - מודל א פ ר ת + תרגול

  • סגנונות תקשורת , סגנון התקשורת , שפות האהבה תקשורת מול הסובבים אותך – הורים  גננות , חברות, בעלך  

  • הבדלים בין גברים לנשים - נגה ומאדים יולדים ילד

  • נפלאות ההקשבה, השיקוף ודרכי התמודדות

Image by Kelly Sikkema

"מקום האשה בחייה"  סדנת פסק זמן לנשים

line

הסדנה המיועדת לנשים בגילאי 40 ומעלה ומתמקדת בתפיסתנו כנשים בחיינו: נגלה כי אסרטיביות והצלחה – הן לא מילים גסות אבל יש דרך לעשות בהם שימוש, נבחן את מקומו של הגבר בזוגיות במאה ה-21 , כיצד הקושי בקבלת השינויים שחלים בנו לאורך השנים משפיע על מערכות היחסים עם בן הזוג והילדים, נבדוק למה גברים "נרתעים" מנשים חזקות ואיך ניתן לחיות בדיסוננס הזה ונקנח באתגרי התקשורת בין נשים וגברים וכיצד ניתן לחיות יחד למרות הכל.

6.jpg

סדנאות נוספות בהתאמה אישית אליכם

line

סדנת ניהול קונפליקטים ומריבות

כיצד לנהל נכון אי הסכמה, ויכוח והבדלי חשיבה על מנת לא להסלים למריבות פוגעניות, עלבון וכעס מצטבר

בסדנא בת 5 מפגשים  ניגע באתגר הגדול ביותר במערכות יחסים.

מערכת יחסים הינה כל אינטראקציה ארוכת טווח בין שני אנשים ויותר: זוגיות, הורות , יחסי עובד מעביר, קולגות לעבודה ....

כאשר אנחנו נתקלים בקושי בתוך מערכת יחסים : התעלמות מהצרכים שלנו , קצר בתקשורת, לא מבינים אותנו ,ו/או אנחנו לא מבינים את הצד השני , אנחנו חשים עלבון , בוז, ציניות , כעס מרמור, תסכול . קונפליקטים תמידיים המביאים לויכוחים ומריבות .  עלינו להבין כי יש לנו אתגר תקשורתי בתוך המערכה . בסדנה נלמד איך לנהל תקשורת בתוך אי הסכמות וראיה שונה של מצבים.

 

סדנת בחירות בזוגיות לרווקים/ות וזוגיות פרק ב'

בסדנאות לבחירות בזוגיות נעסוק בסיבות לקשיים בבחירת בן/ת זוג המתאימים והנכונים לנו ונקבל כלים לבחירה נכונה ולניהול הכרויות שיובילו לזוגיות ארוכת טווח ומוצלחת. מדוע שריטות העבר מנהלות אותנו, כוחו של התת מודע בבחירות בזוגיות, מידת השפעת הביולוגיה וההורמונים על בחירתנו בזוגיות ואילו כלים קיימים בכדי לנטרל מכשולים אלו.

  • בחירות בחיינו: זוגיות, מקום עבודה וסוג קריירה, סדרי עדיפויות כיצד אנו בוחרים בן/ בת זו

  • ההבדל בין התאהבות לאהבה - מדוע הפכים נמשכים 

  • ההבדלים בין גברים לנשים בבחירת בן הזוג

  • סגנונות תקשורת / טיפוסים, צרכים ורצונות, 5 שפות לאהבה

  • הכללים לבחירה נכונה עקרון ה-5 5 5, בחירות על פי מעגלי החיים

  • כלים לבחירת בן זוג מעל דפי האונליין, התנהלות בדייטים, אכזבות, גוסטינג 

  • תקשורת - עלבון, כעס, שלוות נפש  התעלמות

  • הילדים שלי והילדים שלך פוגשים את הילדים שלנו - חיים בתוך משפחה מורכבת

סדנת סגנונות תקשורת בזוגיות

על מנת לדעת לנהל תקשורת איכותית ללא מריבות קונפליקטים ומשברים,

עלינו לזהות מה סגנון התקשורת שלנו,

מה סגנון ההיקשרות ומהי שפת מערכת היחסים.

ברגע שנזהה את השפה ודרכי התקשורת שלנו נוכל לתקשר אותה נכון יותר לצד השני .

ברגע שנדע לזהות את סגנון התקשורת של הצד השני , נוכל לדעת איך לדבר אליו ,

מה להגיד ומה לא, מה מניע אותו לפעולה ומה הטריגרים שיביאו לפיצוץ.

 סדנת סגנונות תקשורת אשר נהוגה בארגונים ובמערכות רבות ,

המביאה לניהול מייטבי של מערכות יחסים, 

ומעניקה כלים חשובים ומעשיים גם בזוגיות הורות ומערכות יחסים:

  • מהם 4 סגנונות התקשורת : משימתי, מנתח, תומך ומקדם

  • כיצד נזהה את סגנון התקשורת שלנו ושל העוד מולנו

  • איך לדבר נכון מול כל סגנון תקשורת

  • וכיצד לנהל קונפליקט מול כל אדם

 

סדנת הכנה לזוגיות ולנישואים

סדנה סופר חשובה לרווקים/פנויים מחדש המעוניינים בזוגיות ובנישואים מוצלחים

הגדרת המושג זוגיות - השוני שחל עם השנים והדורות ובחינה מהי זוגיות נכונה עבורי, כוחו של התת מודע, עכבות ופחדים מניסיון העבר ומדוע הוא מנהל אותי בבחירות לזוגיות. כלים להיכרות עצמית – מי אני, צרכים, ציפיות, פרשנויות, חלומות, אכזבות, מהו סגנון התקשורת שלי, סגנון ההתקשרות ושפת האהבה , כיצד לבחור נכון את בן/ת הזוג איתו יהיו לי מינימום קונפליקטים וכלים לניהול תקשורת זוגית מוצלחת ולניהול מערכת יחסים שקטה רגועה ואוהבת.

9.JPG

מעוניינים בשיחה אישית עם טל? 

מעוניינים בשיחה אישית עם טל? צרו קשר באתר או בצ'אט וטל תחזור אליכם בהקדם האפשרי לשיחת ייעוץ ראשונית ללא עלות.

1.jpg
 
 
 
 
 
 
 
 
  • 580b57fcd9996e24bc43c543
  • 580b57fcd9996e24bc43c543